ARTICLES AVEC LE TAG : "alimentation"



cheveux sains bonne alimentation
Quand la chevelure s’affine pendant l’automne, après une grossesse ou une période de stress, que faut-il changer dans son alimentation pour lui redonner du volume ? Bien nourrir ses cheveux, comment ça marche ? Nos cheveux se nourrissent de ce que nous mangeons. Les différents nutriments que l’on consomme construisent le cheveu dès la racine pour le faire pousser. Il a besoin de vitamines et d'acides aminés pour produire la kératine qui compose le cheveu, mais aussi d’acides gras...