Durant la grossesse, beaucoup de femmes voient leurs cheveux devenir plus denses, moins gras, plus faciles à coiffer et plus beaux. Malheureusement ce n'est pas systématique et cela peut changer d'un cas à un autre... Quelques conseils pour prendre soin de votre chevelure pendant la grossesse.
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Quand la chevelure s’affine pendant l’automne, après une grossesse ou une période de stress, que faut-il changer dans son alimentation pour lui redonner du volume ? Bien nourrir ses cheveux, comment ça marche ? Nos cheveux se nourrissent de ce que nous mangeons. Les différents nutriments que l’on consomme construisent le cheveu dès la racine pour le faire pousser. Il a besoin de vitamines et d'acides aminés pour produire la kératine qui compose le cheveu, mais aussi d’acides gras...
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Nos cheveux face au stress. Cheveux ternes, plats, affaiblis, cuir chevelu sensibilisé, pellicules, excès de sébum ou chutes plus sévères… Jusqu’où le stress est-il responsable ? Nous en avons tous fait l’expérience : quand nous sommes stressés ou anxieux, nos cheveux semblent réagir au quart de tour. Des effets qui peuvent être bénins (démangeaisons, irritations) ou plus graves (pelade). Et nous avons tous entendu parler de personnes qui, après un traumatisme, ont perdu...
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