Quels sont les bons gestes pour prendre soin de ses cheveux ?

 

Pour avoir de beaux cheveux, il convient d'en prendre soin, tout comme la peau. Pour cela, il est nécessaire d'adapter les soins aux différents types de cheveux. Un cheveu fin ne peut pas recevoir le même traitement qu'un cheveu crépu, par exemple. Un soin inadapté risque en effet d'abîmer le cheveu. De fait, il faut avant tout connaître sa nature et son type de cheveu : cheveu fin, cheveu épais, cheveu bouclé, cheveu crépu ? Il sera ainsi plus simple de sélectionner le bon soin. Pour avoir de beaux cheveux, il faut éviter les produits trop agressifs, décapants ou qui auraient tendance à étouffer la fibre du cheveu. Les shampoings et après-shampoings contenant des silicones sont à proscrire par exemple. Une belle chevelure nécessite un brossage ou un peignage délicat. La coupe régulière des pointes est également vivement recommandée.

Quels sont les ennemis des beaux cheveux ?

Les cheveux peuvent être rapidement abîmés. Certains facteurs sont aggravants, tels que la chaleur, le soleil, les mauvaises habitudes alimentaires, un manque de soin. En effet, la chaleur abîme et dessèche les cheveux. Ainsi, il est préférable d'effectuer le séchage à l'air libre. L'usage du sèche-cheveux doit se faire après avoir essoré les cheveux. Le sèche-cheveux, tout comme les fers à lisser ou à boucler, s'utilise sur des cheveux humides, pas mouillés ! Le soleil est également un ennemi. Après chaque bain de soleil, il est recommandé de bien hydrater la chevelure. Une mauvaise hygiène de vie a des impacts sur la santé, ce qui se répercute sur l'aspect des cheveux et de la peau.